Корица издавна ценится не только за свой изысканный аромат и вкус, но и за свои лечебные свойства. Эта универсальная специя нашла свое место не только в кухнях разных культур, но и в традиционной медицине по всему миру. В этой статье мы окунемся в увлекательный мир лечебных эффектов корицы на пищеварение, область исследований, которая начала раскрывать …
Стресс — это естественная реакция организма на ситуации, которые мы воспринимаем как угрожающие или сложные. Он может иметь как физические, так и психические последствия, и важно определить симптомы стресса, чтобы правильно с ними справиться. Ниже я предоставлю информацию о том, как возникает стресс, распространенных симптомах, эмоциональных индикаторах и способах снижения уровня кортизола, а также о …
Витамин C, также известный как аскорбиновая кислота, является необходимым витамином для правильного функционирования человеческого организма. Он играет важную роль в самых разных функциях: от сильной иммунной системы до здоровой кожи и профилактики заболеваний. В этой статье мы рассмотрим важность витамина C для организма и его пользу для общего здоровья. Значение витамина С для организма Витамин …
В поисках здоровой, сияющей кожи, принятие комплексной процедуры ухода за кожей имеет важное значение. В дополнение к топическим продуктам и здоровым привычкам, нутрикосметика стала растущей тенденцией в мире красоты. Что именно представляет собой нутрикосметика? В этой статье мы рассмотрим эту инновационную дисциплину, которая стремится улучшить внешний вид кожи изнутри. Что такое нутрикосметика? Нутрикосметика — это …
Правильный гормональный баланс имеет решающее значение для здоровья и благополучия женщин. Гормональный дисбаланс женских гормонов может влиять на менструальный цикл, настроение, вес, здоровье костей, сексуальную функцию и репродуктивное здоровье. Узнайте о важной роли женских гормонов в здоровье и благополучии, оптимизируйте свое здоровье с помощью правильного гормонального баланса и узнайте о функциях и гормональном цикле у …
Здоровое тело находится в постоянной гармонии. Этот баланс достигается за счет работы самого организма, который использует все имеющиеся в его распоряжении ресурсы для саморегуляции и поддержания общего гомеостаза. Сегодня мы поговорим об адаптогенах для борьбы со стрессом. Стресс – это естественная реакция организма на сложные или стрессовые ситуации, будь то физические или эмоциональные. Однако когда …
Знаете ли вы, что витамин B5 необходим для здоровья кожи и метаболизма? Витамин B5, также известный как пантотеновая кислота, является водорастворимым витамином, который играет важную роль в метаболизме пищи и выработке энергии в организме. Польза витамина B5 для здоровья Витамин B5 имеет ряд преимуществ для организма. Естественные источники витамина B5 в продуктах питания Влияние витамина …
Приливы во время менопаузы являются одним из наиболее распространенных симптомов, затрагивающих почти 80% женщин. Некоторые женщины испытывают легкие симптомы, но другие могут испытывать значительное нарушение качества своей жизни. Что такое приливы во время менопаузы? Приливы являются распространенным симптомом менопаузы. Они означают внезапное ощущение сильного жара, которое распространяется по всему телу, в первую очередь в верхней …
Одна из самых популярных трав на Востоке, готу кола, или центелла азиатская, используется в пищу, как ингредиент в напитках или как лекарство. В Шри-Ланке, Таиланде и Вьетнаме листья центеллы азиатской готовят как оздоровительный травяной напиток под английским названием щитолистник. Кому это рекомендуется? Центелла азиатская, или готу кола, известна тем, что помогает увеличить приток крови к …
Аннотация Натуральные продукты растительного происхождения — грибы, травы, коренья и листья — широко применяются в традиционной и современной медицине за счёт содержащихся в них биологически активных соединений. Однако вопрос сохранения их фармакологической активности во времени требует отдельного рассмотрения. В настоящей работе рассмотрены основные механизмы деградации активных компонентов при хранении сухого и жидкого сырья. Показано, что …
