Камбуча: эликсир здоровья или миф? Всё о Чайном грибе

Камбуча: эликсир здоровья или миф? Всё о Чайном грибе

На сегодняшний день результаты многих лабораторных и некоторых клинических исследований позволяют говорить о следующих доказанных свойствах напитка комбуча: 1. Антиоксидантное действие.Комбуча содержит полифенолы и органические кислоты (глюконовая, глюкуроновая и др.), которые нейтрализуют свободные радикалы и снижают оксидативный стресс в клетках организма. Это была подтверждено в исследованиях на животных и в пробирках (Vanessa et al., 2015; …

Читать далее

Церемония рапе как инструмент естественного исцеления: опыт работы проводника и обзор современных исследований

Церемония рапе как инструмент естественного исцеления: опыт работы проводника и обзор современных исследований

Аннотация В настоящей статье представлен анализ опыта проведения церемоний рапе в осязаемой среде дома Камбо с профессиональным проводником Михаилом, обладающим опытом в области естественного исцеления с 2010 года и ведущим рапе-церемонии с 2019 года. Обоснованы потенциальные терапевтические эффекты рапе, анализируются современные публикации по влиянию препарата на психическое и физическое состояние человека, а также представлены практические …

Читать далее

Период перименопаузы

Период перименопаузы

Симптомы и лечение перименопаузы Если вы родились до 1984 года, вы, вероятно, вступаете в перименопаузу. В этой статье мы подробно рассмотрим, что происходит во время перименопаузы и как помочь своему организму пережить этот переход. Что такое перименопауза? Перименопауза – это период времени, когда ваш организм начинает испытывать гормональный дисбаланс и готовится к прекращению овуляции и …

Читать далее

Ежедневные ритуалы для более сбалансированной жизни

Ежедневные ритуалы для более сбалансированной жизни

Мы не можем контролировать то, что происходит с нами в течение дня, но мы можем контролировать то, как мы начинаем его, и мы можем решить, как мы принимаем то, что с нами происходит, чтобы жить сбалансированной жизнью. Я верю в силу привычек и ритуалов, которые помогают справиться со стрессом, позаботиться о себе и жить более …

Читать далее

Иммунитет согласно традиционной китайской медицины

Иммунитет согласно традиционной китайской медицины

Эффективность превосходных продуктов Mad Herbist заключается в синергии, создаваемой за счёт сочетания эффективных ингредиентов с передовыми практиками Традиционной китайской медицины и аюрведы. В превосходной степени мы разработали все продукты нашей коллекции, сочетая клинически проверенные ингредиенты, такие как витамины и минералы, с наиболее одобренными ингредиентами для повышения иммунитета в соответствии с Традиционной китайской медициной. Теперь, в …

Читать далее

Стресс-тест и тест на тревожность

Стресс-тест и тест на тревожность

Как узнать, страдаете ли вы от стресса и тревожности и в какой степени? Прочтите эту статью и пройдите тест на стресс и тревожность. Мы переживаем критический момент для человечества. Стрессоры, которые влияют на наше тело, разум и сообщества, находятся на разрушительном уровне. Влияние, которое это оказывает на наше здоровье и здоровье наших сообществ, неоспоримо. На …

Читать далее

Важность пищевых добавок

Важность пищевых добавок

Наше здоровье в первую очередь зависит от наших клеток и среды, в которой они находятся. Пищевые добавки важны для обеспечения доступа организма ко всем питательным веществам, необходимым для поддержания здоровья и профилактики заболеваний. Хотя большинство людей могут получать необходимые им питательные вещества через сбалансированную диету, некоторым могут потребоваться пищевые добавки для удовлетворения своих потребностей из-за …

Читать далее

Самый здоровый способ справиться с новогодними излишествами

Самый здоровый способ справиться с новогодними излишествами

Относитесь к праздничным излишествам с силой растений. Новый год – это время года, которого мы с нетерпением ждём. Обычно это время, чтобы расслабиться и насладиться отдыхом с семьёй и друзьями.  Однако в эти дни приём пищи играет очень важную роль в праздновании, и новогодние излишества могут привести к общему недомоганию, беспокойству, стрессу, увеличению веса, вздутию …

Читать далее

Стимулируйте своё либидо естественным образом

Стимулируйте своё либидо естественным образом

Сексуальное влечение у каждого человека разное, не существует «нормального» значения. Вы можете быть человеком с естественным низким половым влечением, а можете столкнуться с внешней ситуацией, которая вызывает снижение сексуального либидо. Работа или эмоциональный стресс, послеродовой период, менопауза, возраст, лекарства – всё это может быть фактором, вызывающим изменение полового влечения. Существует взаимосвязь между уровнем гормонов в …

Читать далее

Окончательное руководство по борьбе с предменструальным синдромом (ПМС)

Окончательное руководство по борьбе с предменструальным синдромом (ПМС)

Предменструальный синдром может вызывать множество физических, психических и эмоциональных симптомов. У каждой женщины он проявляется по-разному и меняется в течение всей жизни. С детства нас приучали не обращать внимания на гормональный цикл, пока что-то не пойдёт не так. Мы относились к нему как к врагу, к чему-то, что нужно укротить с помощью лекарств или других …

Читать далее