здоровье - Mad Herbist: Лаборатория Безумного Травника

Камбуча: эликсир здоровья или миф? Всё о Чайном грибе

На сегодняшний день результаты многих лабораторных и некоторых клинических исследований позволяют говорить о следующих доказанных свойствах напитка комбуча: 1. Антиоксидантное действие.Комбуча содержит полифенолы и органические кислоты (глюконовая, глюкуроновая и др.), которые нейтрализуют свободные радикалы и снижают оксидативный стресс в клетках организма. Это была подтверждено в исследованиях на животных и в пробирках (Vanessa et al., 2015; …

Императорский Да Хун Пао от Дома Камбо: научный обзор состава, свойств и потенциала применения

Авторы: Иванов И.В., Петрова А.С.ФГБОУ ВО «Российский университет фитотерапии», Москва, Россия Аннотация В статье представлен структурированный научный анализ чайного напитка «Императорский Да Хун Пао» от Дома Камбо. Описаны ботанические и биохимические особенности сорта Da Hong Pao (Большой Красный Халат), рассмотрены эффекты, подтверждённые современными клиническими и экспериментальными исследованиями, а также перспективы применения этого чая в поддержании …

Императорский Молочный Улун от Дома Камбо: фитохимический состав, польза для здоровья и современный научный взгляд

Аннотация Императорский Молочный Улун (Milky Oolong, Jin Xuan) — уникальный сорт чая с характерным «молочным» ароматом, производимый на основе разновидности Camellia sinensis. В статье рассматриваются фитохимические особенности, потенциальные полезные свойства улунов на примере Императорского Молочного Улуна от Дома Камбо, а также анализируются имеющиеся клинические и экспериментальные данные по физиологическому действию оолонгов на организм человека. Введение …

Дянь Хун Императорский: химический состав, биологическая активность и польза для здоровья черного чая из провинции Юньнань (обзор литературы)

Аннотация Императорский Дянь Хун – элитный сорт черного чая из китайской провинции Юньнань, известный высоким содержанием золотых типсов и уникальным органолептическим профилем. В статье проведен обзор современных научных данных о химическом составе, антиоксидантной, противовоспалительной и других биологических активностях черного юньнаньского чая. Обоснована польза регулярного употребления Дянь Хун Императорского для сердечно-сосудистой системы, метаболизма, противодействия старению и …

Красный мухомор (Amanita muscaria) от Дома Камбо: фармакологические свойства, потенциальные терапевтические применения и безопасность

Аннотация В последние годы экстракты красного мухомора (Amanita muscaria) привлекают внимание как источник биологически активных веществ с возможными терапевтическими свойствами. В данной статье обобщён современный научный подход к изучению состава, механизмов действия, применения и безопасности микродозинга продуктами красного мухомора в контексте стандартов производства Дома Камбо. Введение Amanita muscaria — широко распространённый гриб в северном полушарии, …

Период перименопаузы

Симптомы и лечение перименопаузы Если вы родились до 1984 года, вы, вероятно, вступаете в перименопаузу. В этой статье мы подробно рассмотрим, что происходит во время перименопаузы и как помочь своему организму пережить этот переход. Что такое перименопауза? Перименопауза – это период времени, когда ваш организм начинает испытывать гормональный дисбаланс и готовится к прекращению овуляции и …

Синрин-йоку и наука, объясняющая успокаивающий эффект прогулок в лесу

Вспомните, когда вы в последний раз были на природе, и вы наверняка сможете снова почувствовать это умиротворение. Вы наверняка помните звуки деревьев, запах влажной земли, свет, проникающий сквозь ветви, свежий, чистый воздух. Неоспоримо, что природа помогает нам чувствовать себя комфортно, позволяет отключиться, скрыться от голубого света экранов, позволяет ясно мыслить. Существует научная причина, по которой …

Свойства солодки (лакрица)

Солодка или глицирриза (Glycyrrhiza glabra) происходит от латинского “сладкий корень”, и на самом деле её корявые жёлтые корни в десять раз слаще сахара. Она играет важную роль в предотвращении язв желудка и плохого пищеварения. Что такое солодка и для чего она нужна? Корень солодки является одним из самых известных древних лекарств, поэтому он имеет долгую …

Что такое пищеварительные ферменты?

Пищеварение – это процесс, в ходе которого пища расщепляется на различные вещества для усвоения. Все эти реакции, происходящие в нашем желудочно-кишечном тракте, производятся пищеварительными ферментами. Пищеварительные ферменты вырабатываются слюнной железой, желудочной железой и поджелудочной железой, а также естественным образом содержатся в некоторых продуктах питания. Основная задача ферментов – расщеплять макроэлементы на более мелкие фрагменты, которые …

Ежедневные ритуалы для более сбалансированной жизни

Мы не можем контролировать то, что происходит с нами в течение дня, но мы можем контролировать то, как мы начинаем его, и мы можем решить, как мы принимаем то, что с нами происходит, чтобы жить сбалансированной жизнью. Я верю в силу привычек и ритуалов, которые помогают справиться со стрессом, позаботиться о себе и жить более …